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『今日一日、怒らず恐れず悲しまず、正直親切愉快に生きよ』

日々の生活の中で、怒りや不安、悲しみに飲み込まれることは誰にでもあります。でも、それらの感情に引っ張られずに、正直で、親切で、そして少しのユーモアを持って過ごす一日は、きっと自分だけでなく周りの人の心も温めてくれるはずです。

すべてを完璧にこなす必要はありません。ただ、「今日はなるべく怒らずにいよう」「できるだけ笑顔でいよう」と意識するだけで、世界の見え方が少し変わってきます。

わ一日一日を丁寧に、穏やかに、そして前向きに過ごすことで、あなた自身の心も少しずつ軽くなっていくはずです。今日という日に、やさしく希望の種を蒔いていきましょう。明日はその芽が、きっと小さく顔を出してくれます。

Total Beauty Lab. Я∞T（トータル ビューティー ラボ. ルート）