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『不安とは、分からないからこそどこまでも広がっていくものであり、「知識」という具体性によって立ち向かえるもの』

私たちが抱く「不安」という感情は、実体のない影のようなものです。未来が見えず、どうなるのか分からないとき、その影はどこまでも大きく広がり、心を支配してしまいます。しかし、不安の正体は「分からないこと」に過ぎません。

知らないからこそ、想像が暴走し、現実以上の恐怖を作り出してしまうのです。けれども、知識や理解がそこに加わった瞬間、不安は輪郭を持ち、対処の道筋が見えてきます。学ぶことで霧が晴れ、冷静さと勇気が戻ってくるのです。

不安を完全に消すことはできなくても、知識という光を持てば、暗闇を照らし出すことができます。だからこそ日々学び続ける姿勢は、人生を守る大切な力となるのです。今日もあなたが一歩学びを深め、心を軽くできますように。

Total Beauty Lab. Я∞T（トータル ビューティー ラボ. ルート）