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『失ったものより今あるものの方が大事』

この言葉は、過去に失ったものばかりに目を向けるのではなく、今の自分を支えてくれているものの価値に気づく大切さを教えてくれます。仕事での失敗、大切な人との別れ、思い描いていた夢を諦めた経験など、人生には簡単に割り切れない出来事があります。失ったものが大きいほど、「あの頃に戻りたい」と過去を振り返り、今の幸せに気づけなくなることもあるでしょう。

しかし、失ったものを取り戻せなくても、あなたの周りには、支えてくれる人や新しく挑戦できる機会、今日を生きている自分自身がいます。悲しみを無理に忘れる必要はありません。それでも、過去だけを見つめ続けていると、今そばにある大切なものまで見落としてしまいます。何気ない会話や健康に過ごせる一日、安心して帰れる場所も、決して当たり前ではありません。

幸せは、何かを手に入れたときだけに生まれるものではなく、すでに持っているものに気づいたときにも感じられます。今日一日を振り返り、自分のそばにある大切なものを三つ思い浮かべてみてください。そこに目を向けることが、今の人生をより豊かに味わうきっかけになるはずです。

Total Beauty Lab. Я∞T（トータル ビューティー ラボ. ルート）