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『外見は、内面の1番外側』

この言葉は、見た目が心の写し鏡であることを教えてくれます。外見を整えることは単なる装飾ではなく、内面のあり方が自然と形になったものです。

たとえば、笑顔ひとつで人柄や温かさが伝わり、姿勢や服装の選び方からはその人の心の姿勢まで感じられます。逆に、どんなに飾っても心が不安定であれば、その影響は外ににじみ出てしまうものです。

だからこそ、外見を気にする前にまず心を整えることが大切です。内側からの落ち着きや優しさが、最も美しい外見をつくりあげるのです。今日からは「心を磨けば自然と見た目も輝く」と意識して過ごしてみましょう。

Total Beauty Lab. Я∞T（トータル ビューティー ラボ. ルート）