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『どんなに複雑な問題でも、解決方法は単純だ』

私たちは、問題そのものよりも、付随する不安や周囲の意見、過去の失敗といった「ノイズ」に惑わされがちです。事態を複雑にしているのは、実は状況そのものではなく、自分自身の思考なのかもしれません。

解決の秘訣は、物事を極限まで細分化し、本質的な一点を見極めることです。絡まった糸を丁寧に解きほぐすように、余計な要素を削ぎ落としていけば、最後には「これをやるだけ」という驚くほどシンプルな答えに辿り着きます。

難しく考えすぎて足を止める必要はありません。大切なのは、枝葉を切り捨てて核となる一歩を静かに踏み出す勇気です。まずは今日、あなたが一番「複雑」だと感じている問題を、一度紙に書き出してみることから始めてみましょう。

Total Beauty Lab. Я∞T（トータル ビューティー ラボ. ルート）