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『過去を追ってはならない。未来を期待してはならない。今日まさになすべきことを熱心になせ』

私たちはつい「過去」にとらわれ、後悔や思い出に心を費やしてしまうことがあります。また「未来」に過度な期待や不安を抱き、まだ来ていない出来事に揺さぶられることもあります。

しかし本当に生きられるのは「今」という瞬間だけです。今日という一日は、もう二度と同じ形では訪れません。過去も未来も、自分の力で変えることはできませんが、「今」に全力を注ぐことは誰にでもできます。

小さな行動の積み重ねが、未来を確かに形づくるのです。迷ったときこそ、足元にある今日の一歩を大切にしていきましょう。

Total Beauty Lab. Я∞T（トータル ビューティー ラボ. ルート）