A 個々の筋肉量や運動経験、お仕事内容やライフスタイルなど、様々な要素が影響しますので一概には言えませんが、一般的に筋肉量がアップすると言われている3ヶ月を目安にトレーニングをしていただいております。※早い方は2〜3週間で変化を感じていただけます。

A 続けていけないかも・・・という不安を取り除くには、新たな成功体験を積み重ねていく必要があります。当サロンでは、その成功体験を積み上げていけるよう、メンタル面でのケアを重視して取り組んでおります。
様々な不安はあるかと思いますが、どのような小さな事でもまずはお気軽にご相談ください。

A はい、可能です。ただし、キャンセル待ちのお客様もいらっしゃいますので、なるべく前日までのご連絡を宜しくお願い致します。前営業時間終了後以降のキャンセルに関しましては、キャンセル料が発生する場合がございます。

A はい、使えます。
クレジットカードは一括払いのみとなります。
下記の決済方法からお選びいただけます。

A 当サロンではトレーニング以外にも、痩せるための食事の知識や、逆に太る仕組みなど、適切な知識もお伝えしております。
これにより普段の生活の中でも意識できることで、痩せることへと繋がります。
また、個々に合わせたトレーニングメニューを行うことでより効果が期待できます。
より詳しい内容はカウンセリングも含めた「初回お試しパーソナルトレーニング」でお伝えしておりますのでぜひご参加ください。

A リバウンドは基本的には減量成功後に起こるものです。 その頃にはしっかりとした知識が身についていますので、高確率でリバウンドを防ぐことができます。 当サロンでは、「リバウンドをしない」また「太りにくく痩せやすい」身体作りを徹底して目指しています。 トレーニングはもちろん、メンタル面でのサポートも重視させていただいておりますので、初めは不安があるかと思いますが、どのような小さなお悩みでもお気軽にご相談下さい。

A はい。カウンセリング時にお肌の状態やお手入れ方法、生活習慣をご確認させていただき、お客様に合った化粧品をご提案させていただきます。

A お客様の体の状態により痛みの感じ方は異なります。
老廃物が溜まっている箇所や、冷えが強い箇所では痛みが伴う場合もございますが、力加減やマシンのパワーの調整は可能ですので、痛みがある場合は遠慮なくスタッフへお伝え下さい。